我最近发现我的腋下出汗特别多，即使在不太热的环境下也是这样。这让我感到很困扰，因为这影响到了我的日常生活和自信心。我想知道这是什么原因造成的，有没有什么办法可以控制或者减少这种情况
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
多汗症可能与体内荷尔蒙变化、情绪压力或体温调节失衡有关。保持身体清洁，使用抗汗产品可能有帮助。选择透气性好的衣物，避免辛辣食物和咖啡因，这些都可能刺激汗腺。练习放松技巧，如深呼吸或瑜伽，有助于管理压力，从而可能减少出汗。如果症状持续且影响生活质量，建议咨询专业医生。
2024-07-01
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余文静
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