这段时间我的头发掉得很厉害，洗头发的时候手掌上都是掉下来的头发，梳头发的时候也有很多头发掉落。这种脱发的情况持续了几个月，让我感到很焦虑
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
脱发严重可能是由于多种原因引起的，包括遗传因素、压力过大、营养不良、缺乏睡眠等。建议您平时减少压力，保持良好的作息习惯，多食用含有维生素和矿物质丰富的食物，避免用过热水洗发或过度梳理头发。如果情况仍未改善，请及时就医进行进一步检查。希望您早日康复。
2024-04-17
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余文静
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