我这段时间皮肤经常出现瘙痒现象，不知道是因为缺少了什么维生素导致的。请问，皮肤瘙痒缺少什么维生素
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
皮肤瘙痒可能与维生素D缺乏有关。维生素D不仅能促进钙的吸收，还有助于维持皮肤健康。建议多晒太阳以增加体内维生素D的合成，并注意饮食均衡摄入含维生素D的食物。同时，保持皮肤清洁，避免过多刺激，保持充足的睡眠，有助于改善皮肤状况。
2024-04-18
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余文静
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