我这段时间长了一些痘痘，特别是在额头和下巴，感觉很不舒服，不知道该怎么办
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
长痘痘通常是由于毛囊堵塞、内分泌失调、压力等因素导致的。建议保持面部清洁，避免用手触摸面部，保持良好的生活习惯和饮食习惯。注意减少油腻食物摄入，多摄取新鲜蔬菜水果，保持充足的睡眠和适当的运动。同时避免压力，保持愉快心情。建议使用温和的洁面产品，避免压迫皮肤。
2023-11-20
以上内容仅供参考
余文静
2024-03-29 107次
余文静
2024-03-29 118次
余文静
2024-03-29 153次
余文静
2024-03-29 118次
余文静
2024-03-28 155次
余文静
2024-01-10 154次
余文静
2024-01-08 121次
宋鲁颖
2024-01-04 139次
宋鲁颖
2024-01-04 181次
余文静
2024-01-04 69次
